HELOINDONESIA.COM - Menderita sariawan rasanya cukup menyakitkan dan sangat menggangu, apalagi saat sedang makan.
Meski memang bukan masalah kesehatan yang serius, tapi hal ini bisa mengganggu karena menimbulkan ketidaknyamanan dalam kegiatan sehari-hari.
Sariawan bisa terjadi di sejumlah bagian sperti mulut, bibir, dan lidah.
Oleh karena itu jika mengalami sariawan, kita bisa segera obatinya dengan cara berikut ini.
1. Berkumur dengan air garam
Garam sudah terkenal dengan khasiatnya untuk meredakan sariawan.
Caranya cukup mudah, campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Aduk air garam tersebut hingga larut.
Kemudian, kumur dengan menggunakan air garam tersebut hingga seluruh rongga mulut terbasahi.
Berkumurlah selama satu sampai dua menit supaya bisa menjangkau seluruh bagian mulut.
Setelah itu, buang air kumuran dan ada baiknya kita tidak makan dan minum dalam beberapa saat untuk membuat air garamnya bereaksi dengan luka.
Baca juga: Ganjar Tolak Beri Karpet Merah pada Alam jika Terpilih Jadi Presiden
2. Berkumur dengan obat kumur
Obat kumur sebenarnya bisa digunakan untuk menjaga aroma napas tetap segar.
Selain itu, beberapa produk obat kumur mengandung hidrogen peroksida yang dapat mempercepat penyembuhan sariawan.
3. Kompres es batu
Rasa nyeri ketika sariawan cukup mengganggu, cobalah kompres bagian sariawan dengan es batu, kemudian diamkan beberapa hingga rasa sakitnya berkurang.
Jika tidak ada es batu, kita bisa menggantinya dengan berkumur menggunakan air dingin.
Dengan cara ini cukup efektif untuk meredakan rasa sakit akibat sariawan.
4. Perbanyak minum air putih
Air putih punya banyak manfaat untuk tubuh.
Selain membantu dalam proses pencernaan, mengonsumsi air putih juga bisa mencegah mulut kering.
Hal tersebut akan membantu mencegah sariawan semakin parah.
Baca juga: 112 Calon Kades Lamtim Deklarasi Siap Menang dan Siap Kalah
5. Kompres dengan teh celup
Salah satu cara unik yang dipercaya untuk mengobati sariawan yaitu dengan memanfaatkan teh celup.
Daun teh mampu melawan peradangan sekaligus menetralkan asam di mulut.
Kita hanya perlu menempelkan teh celup di bagian sariawan dan biarkan selama beberapa menit.
Lakukan langkah tersebut setiap hari sampai sariawan hilang.
