HELOINDONESIA.COM - Sakit datang di waktu yang tak terduga, termasuk saat sedang jalan-jalan. Agar tidak panik, yuk, cek dulu penyakit-penyakit yang umum terjadi saat traveling dan cara mengantisipasinya!
1. MALARIA
Berencana ke Afrika, Amerika Tengah, Karibia, atau Eropa Timur? Hati-hati dengan risiko malaria, ya!
Di Indonesia, penyakit ini menjadi endemi, khususnya di daerah Maluku, Nusa Tenggara Timur, Sulawesi, Papua Barat, dan sebagian wilayah di Sumatra dan Kalimantan.
Sebagai langkah preventif, konsumsilah obat pencegah malaria sebelum, saat, dan sesudah perjalanan,
serta gunakan lotion antinyamuk.
Baca juga: Kata Si Kritikus: Pertemuan Paloh - Jokowi, Muluskan Anies Jadi Presiden, Tembok Kekuasaan Jebol
2.DIARE
Penyakit yang satu ini umum terjadi karena makanan atau minuman yang terkontaminasi. Akibatnya, anda mengalami diare, mual, kembung, dehidrasi, dan bahkan kematian, jika tidak ditangani dengan segera.
Agar perjalanan tetap aman, kamu bisa minum dari air botolan, menggunakan hand sanitizer sebelum
makan, dan mengecek kebersihan, ya!
3. DEMAM TIFOID
Tak hanya diare, makanan dan minuman kotor juga bisa menyebabkan demam tifoid. Gejala-gejala yang muncul beragam, dari sakit perut atau kepala, demam tinggi, hilang selera makan, konstipasi, badan kemerahan dan lemas.
Baca juga: Aksi Heroik Masinis KA Brantas dapat Pujian, Publik Diingatkan UU Perkeretapian
4. TUBERKULOSIS
Umum ditemukan di Asia, Afrika Sub-Sahara, serta Amerika Tengah dan Selatan, penyakit TBC mudah menular melalui udara, baik lewat batuk, bersin, atau bicara.
Waspadalah jika mengalami batuk lebih dari tiga minggu, nyeri dada, badan lemas, berat badan turun, hilang selera makan, demam, dan menggigil. Jika traveling bersama anak, pastikan mereka telah menerima vaksin BCG, ya.
Baca juga: Menkominfo Akan Bentuk Pengawas Medsos, Pendukung Ganjar: Jangan Berlagak Seperti Rezim Otoriter
5. NOROVIRUS
Berencana naik kapal cruise? Nah, penyakit yang satu ini umum ditemukan di tempat berudara dingin dan tertutup, dengan gejala berupa diare, demam, muntah, dan rasa lemas.
6. DEMAM BERDARAH
Penyakit daerah tropis ini biasanya terjadi di India, Asia Tenggara, Cina Selatan, dan Afrika. Tanda- tandanya bisa berupa demam, lemas, mimisan, mudah lebam, dan sakit kepala.
Jadi, Sudah Siap Jalan-Jalan?
