HELOINDONESIA.COM - Banyak suku di tanah air yang memiliki tradisi pengobatan dan menjaga kesehatan serta kebugaran.
Tradisi ini dikenal dengan wellness atau Etnaprana wellness. Tiap suku berbeda-beda tradisi kesehatan dan kebugarannya.
Salah satu yang perlu kamu kenali adalah tradisi kesehatan masyarakat suku Betawi.
Salah satunya adalah luluran Betawi. Ini adalah sebuah tradisi perawatan tubuh yang berasal dari masyarakat Betawi.
Perawatan ini tidak hanya sekadar membersihkan kulit, tetapi juga memiliki makna budaya dan filosofi yang mendalam.
Baca juga: Viral, Siswi SMP Digilir 6 Remaja Selama 3 Hari, 3 Pelaku Masih SD
Luluran Betawi biasanya dilakukan seorang wanita menjelang acara-acara penting, seperti pernikahan, untuk menyempurnakan penampilan dan memberikan rasa percaya diri.
Nah, yang menjadi pertanyaan, apa yang membedakan luluran Betawi dengan luluran lainnya?
Pertama, luluran Betawi menggunakan bahan-bahan alami.
Luluran Betawi menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar atau lingkungan.
Seperti beras, kunyit, temulawak, jeruk nipis, dan daun-daunan.
Baca juga: Viral, Siswi SMP Digilir 6 Remaja Selama 3 Hari, 3 Pelaku Masih SD
Bahan-bahan ini memiliki khasiat yang baik untuk kulit, seperti menghaluskan, mencerahkan, dan mengencangkan kulit.
Kedua, luluran ini menjalani proses yang panjang.
Luluran Betawi melibatkan proses yang lebih panjang dibandingkan luluran modern.
Biasanya dimulai dengan menguapi tubuh menggunakan ramuan tradisional.
Kemudian dilanjutkan dengan luluran menggunakan bahan-bahan alami yang sudah dihaluskan.
Ketiga, luluran Betawi ini memberikan makna dan ritual budaya.
Luluran Betawi bukan hanya sekadar perawatan tubuh, tapi juga merupakan bagian dari budaya Betawi.
Baca juga: Ahmad Luthfi-Gus Yasin Terima Dukungan Ratusan Ribu Bu Nyai dan Nawaning Lugas
Proses luluran dilakukan secara bersama-sama oleh para perempuan, sambil bercerita dan berbagi pengalaman.
Tradisi ini tentu saja mempererat hubungan sosial dan memperkuat nilai-nilai kebersamaan.
Berikut manfaat untuk luluran Betawi:
Pertama, menghaluskan kulit.
Bahan-bahan alami yang digunakan dalam luluran Betawi efektif dalam mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lebih halus dan lembut.
Kedua, mencerahkan kulit.
Kunyit dan jeruk nipis yang terkandung dalam luluran memiliki sifat mencerahkan kulit secara alami.
Baca juga: Berita Negatif Lebih Cepat Viral, Mbak Ita Minta OPD Optimalkan Medsos
Ketiga, mengencangkan kulit.
Beberapa bahan seperti temulawak memiliki efek mengencangkan kulit, sehingga kulit terlihat lebih kencang dan elastis.
Keempat, merelaksasi otot.
Pijatan yang dilakukan selama proses luluran dapat membantu merelaksasi otot-otot yang tegang, sehingga tubuh terasa lebih segar dan bugar.
Kelima, meningkatkan kepercayaan diri.
Dengan kulit yang bersih, halus, dan bercahaya, seseorang akan merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi berbagai aktivitas.
Apakah kamu tertarik untuk mencoba luluran asli Betawi?
Baca juga: Nonton Drama Korea Dog Knows Everything Ep 4 Sub Indo
Kamu bisa datang ke spa-spa yang menyediakan lulur ala Betawi.
Atau bisa juga belajar membuat luluran sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan.
